在生活中人们一定有很多的关于健康养生的小常识，下面就让我来告诉你安全健康的小知识。

　健康小常识

　一、电脑防辐射常识

　1、每天清洁电脑屏幕

　大家在每天使用电脑之前，要先擦拭电脑的屏幕上的尘土，这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。

　因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

　2、电脑桌前养一瓶水养植物

　在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

　3、脚底踩两个高尔夫球

　经常用电脑的朋友，在工作时，脚底可以踩个高尔夫球，这样也可以有效的防辐射。

　这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身减肥。

　二、驱蚊小常识

　1、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。

　2、在身上或枕头上洒些香水。

　3、在房间内可以碾碎的樟脑丸撒在墙角可以有效防蚊。

　4、在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

　三、晕车小常识

　1、橘皮

　搭车前的一个小时，将奇怪橘皮概况朝外，向内对车，然后瞄准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会放射出带有芬芳味的油雾，这类油雾能够按捺晕车恶心的症状。

　2、姜

　将鲜姜片装在小塑料袋内，搭车的时候随时放在鼻孔上面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够防备晕车，由于它能够吸取胃酸，制止恶心。

　3、食醋

　在搭车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，如许在途中也不会晕车。

　健康的生活习惯

本文来自作者[宛露]投稿，不代表西部号立场，如若转载，请注明出处：https://az.xibujiaoyu.com/jke/15983.html